lebeART - Kolumne

Geschrieben am 09. Dezember 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Eindrücke

….Ich sitze auf einer wunderschönen Wiese.

Die Zuckerwatte am Horizont wird immer dunkler und es fängt hinten langsam an zu regnen.
Im Winkel vom Auge sehe ich das der reflektierende Wald im Himmel erscheint.
Unter den Wolken ist ein bunter und außerordentlich schöner Wald.
In diesem Wald steht eine Unzahl von verschieden farbigen Bäumen. Blutig ausschauende Blätter baumeln mit der letzten Kraft noch am Ast.

Ein paar Meter vor mir ist ein erdiger Weg, schlängelnd wie ein Fluss.
Im Wind tanzt das

Geschrieben am 06. Dezember 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Adventszeit

…Alle Jahre kommt sie wieder, die Adventszeit. Völlig überfrachtete Erwartungen, was denn jetzt noch alles bis Weihnachten zu erleben sei, und vor allen Dingen zu erledigen, gehen vielen an die Nerven. Da sind Fragen wie, welche Deko soll ich nehmen oder weltbewegende Probleme wie, was schenke ich meinen Liebsten? Auch die Frage, welche Weihnachtsleckereien jetzt unbedingt gekauft, gemacht, gegessen oder getrunken werden müssen. Da gibt es Trendfarben in der Weihnachtsdekoration und Make up

Geschrieben am 05. Dezember 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Herz-Verbindungen

…Ein guter Freund von mir hatte vor 3 Wochen einen schweren Herzinfarkt. Er ist dem Tod noch mal von der Schüppe gesprungen, das war wirklich knapp. Nach 3 Wochen Intensiv-Station wurde er entlassen. Jetzt ist er wieder da und bereitet sich auf seine Reha vor. Wir Freunde waren alle erschrocken und oft hilflos. Was kann man da machen? Eine Kerze anzünden, beten, ihn besuchen und für ihn und seine Frau da sein. Das alles und noch mehr. Zwei Freundinnen hatten die tolle Idee, ein Fest für ihn zu

Geschrieben am 02. Dezember 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Die Mücken die noch im November aktiv sind!

Unglaublich aber wahr, der Weihnachtsmarkt hat geöffnet. Meine Psyche schwankt in meinem Inneren, wie in jedem Jahr um diese Zeit, wo das Tageslicht zu schrumpfen beginnt. Jeder weiß doch mittlerweile, dass die Energie des Tageslichtes unsere Glückshormone aktiviert. Ich hab gelesen wir brauchen mindestens eine halbe Stunde Tageslicht am Tag, um

Geschrieben am 30. November 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Garstige Umkleidekabinen meiden

……Es war mal wieder Zeit mich nach einem neuen Oberteil umzusehen. Zunächst noch recht vergnügt, machte ich mich entspannt auf die Jagd. In einigen Läden schaute ich mich um und nach einer Weile, hatte ich einige Oberteile ausgewählt, die ich anprobieren wollte. Nie zuvor hatte ich die Umkleidekabinen dieses Geschäfts betreten. Ein winziger

Geschrieben am 29. November 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Selbstachtung

…Ich lese gerade das Buch „Die Kunst der Selbstachtung“: Die beiden französischen Autoren Christophe André und Francois Lelord stellen Forschungsergebnisse zum Thema Selbstachtung vor. Sie gehen davon aus, dass sich Selbstachtung aus den Faktoren Selbstliebe, die Sicht aufs eigene Ich und Selbstvertrauen entwickelt. Diese Grundpfeiler sind die

Geschrieben am 24. November 2013. Veröffentlicht in Kolumne.

Wie geht Familie heute?

Wie kommt das eigentlich, dass viele von uns von einer Familie träumen, die glücklich zusammenlebt, wir aber kaum Menschen kennen, bei denen das funktioniert? Die meisten Familien, die ich erlebe, leben nicht in der ursprünglichen Konstellation zusammen. Da wurde sich schon getrennt, als die Kinder noch klein waren oder man lebte von Anfang an

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