Die Heilpraktikerin & Physiotherapeutin Karin Regnet beginnt einen neuen Kurs in QiGong im MegaHerz.

Geübt werden ausgewählte Übungen aus dem Lehrsystem des Prof. Jiao. Daraus die 8 Brokate und 15 Ausdrucksformen des Taiji-QiGong, sowie Das Spiel der 5 Tiere.

QiGong, das sind sanfte Körperübungen, die Körper und Geist stärken. Jahrhunderte von Erfahrung, medizinischem Wissen und Tradition des alten China stecken in diesen Übungen.

Um den Fluss des Qi („Lebensenergie, -kraft“) möglichst frei und unblockiert in uns zu ermöglichen, üben wir achtsam mit unserem Körper, den Kräften, dem Atem und nicht zuletzt den Gedanken. Wir bewegen uns, kräftigen und entspannen uns und werden geschmeidig in Körper und...

In  unserer Gesellschaft nehmen Rückenbeschwerden ständig zu. Dabei verschlingen die Kosten zur Behandlung von Rückenerkrankungen nicht nur Milliardenbeträge der Krankenkassen, sondern es wird auch die sogenannte Lebensqualität der Erkrankten massiv vermindert.
Es ist ein Trugschluss zu glauben, dass Rückenbeschwerden nur in unserer heutigen Zeit vorhanden sind.
Rückensmerzen sind so alt wie die Menschheit. Überliefert ist z. B. aus dem alten Ägypten, dass ein Pharao seinen Leibarzt köpfen ließ, weil er ihn nicht von seinen Rückensmerzen heilen konnte. Im Mittelalter glaubten die Ärzte, dass Rückensmerzen mit Zauber in Verbindung stehe und gaben der Rückenerkrankungen den Namen „Hexenschuss.“ Der Kranke läuft auch bei einer...

Das „Symballeion-Institut für Gesundheitsberatung und spirituelle Lebenshilfe“
lädt zu seinen Vorträgen ins MegaHerz Seele-,Geist- und Körperzentrum (Graf-Adolf-Straße 18-20) ein.

Thema: Gewichstreduktion durch Trance

Ist Ihr Übergewicht bereits gesundheitsgefährdend?
Mit dem BMI (Body Mass Index) erkennen Sie, ob Sie noch im „grünen Bereich“ sind. Dies wäre zunächst ein BMI von 22. Alles über BMI 25 bringt Sie zunehmend in Gefahr.

***Der BMI berechnet sich indem man das eigene Körpergewicht (in Kilogramm) durch die eigene Körpergröße (in Meter zum Quadrat dividiert. Allerdings sollte man bei dem so gefundenen Wert das Lebensalter berücksichtigen.***

Berechnen Sie Ihren Body Mass Index selbst!
Body Mass Index:
15...

Effektiver kommunizieren, durch den gezielten Einsatz von Körpersprache und Stimme

Körpersprache plus Stimme beeinflussen zu 90 % Gesprächssituationen in Beruf und Alltag. Dennoch konzentrieren sich die meisten Menschen immer noch ausschließlich auf die 10 %, die dem Inhalt gelten. Wer Körpersprache bewusst und gezielt in die Kommunikation einbringt, erhöht um ein Vielfaches seine Wirkung.
Ob in Bewerbungsgesprächen, im Kundenkontakt oder in Teamgesprächen, bewusstes Einsetzen von Körpersprache hilft, sowohl sehr schnell einen positiven Zugang zu schaffen, als auch sich klarer zu positionieren oder abzugrenzen. Durch den gezielten kontextabhängigen Einsatz bestimmter körpersprachlicher Elemente erhält ihr Wort, sowohl im Ich-Du-Gespräch...