Ü40 AnfängerInnenkurs "Innere Stärke durch Selbst-Verteidigung"
In der modernen Kampf- und Selbstverteidigungskunst Jido ("Individueller Weg") können die TeilnehmerInnen mit ihrem eigenen Tempo lernen, für etwas zu kämpfen, anstatt "dagegen" zu sein. Der Ü40 AnfängerInnenkurs "Innere Stärke durch Selbst-Verteidigung" kombiniert effektive Selbstverteidigung mit dem Stärken innerer Kräfte. Durch das Jido Training nimmt man eine innere Haltung ein, die Widerstände auflöst und Lebendigkeit weckt. Das Ergebnis ist selbstbewusste Präsenz im Alltag. Jido Techniken sind kontrollierte, gelenkschonende und fließende Bewegungen für jedes Alter.
Kosten: 10 Einheiten (20 UStd.) 150 Euro (Bezahlung bei Kursbeginn)
Voranmeldung bitte bis 11.09.2022 per Mail an kontakt@jido.de
Jidokan e.V. ist eine Schule für...